yukaの雑学日記

薄毛の育毛対策の一つとして、ご自分で簡単に出来る薄毛に効くツボマッサージをご紹介します。
ツボを押すことで、体の機能を正常に近づけ血行促進や代謝アップの効果が期待できますので、育毛対策にも効果があるといいますことですわ。
安是穴（あぜけつ）
「ツボの探し方」
髪の毛が薄くなっておりますところのことですわ。
「ツボ押しの方法」
2回を目安に続けてくださいね。
　・両足の内側のくるぶしの一番高い所から、指10本分上の場所、脚の骨の内側になりますわ。
「ツボ押しの方法」
ツボ押しは毎日続けて行ってくださいね。
お灸を使うときは、１週間に2、3回の回数で行います。
薄毛対策のツボ押しのコツは、「気持ちいい」と感じるくらい、やさしく押すと育毛に効果的ですわ。
そして毎日コツコツ続けることが育毛への道ですわ。